Knowledge is power. This app provides a platform for reflecting on past workouts and planning future ones.
The first step is to set up your workout templates, which represent your exercise goals. The next step is to transform these templates into actual workouts. You can track the number of sets, reps, and weight lifted, as well as the rest periods taken between sets. Progressive overload is crucial for achieving gains.
The app also allows you to track timed exercises, giving you a clear overview of your cardio activity.
If your goal is to cut fat and achieve a lean physique, the app offers a built-in calorie and weight tracker. This feature helps you estimate your daily energy requirements and keeps track of your caloric deficit or surplus.
The app supports notifications to remind you to weigh yourself. You have the option to disable or change the time of these reminders in the profile settings.
Lastly, make sure to review the terms and conditions of the app, which can be found in the profile settings page.
Icons made by Freepik (www.freepik.com) from www.flaticon.com.
Przegląd
Gym Tracker! jest programem Freeware w kategorii (2), opracowany przez Dusan Stanojevic.
Najnowsza wersja Gym Tracker! jest 1.3, wydany na 06.09.2023. Początkowo był to dodane do naszej bazy na 06.09.2023.
Gym Tracker! jest uruchamiany w następujących systemach operacyjnych: iOS.
Użytkownicy Gym Tracker! dał pewien oszacowanie od 3 z 5 gwiazdek.
Powiązane produkty
25.11.2024 | Zoom 6.2.11.50939 |
25.11.2024 | TunePat YouTube Music Converter 2.5.2 |
25.11.2024 | TunePat YouTube Music Converter for MAC 2.5.3 |
25.11.2024 | ChequeSystem Electronic Cheque Writer 8.4.3 |
25.11.2024 | YT Downloader 9.11.2 |
z UpdateStar freeware.
26.11.2024 | Use a free UpdateStar Pack to setup your software in 2025 |
22.11.2024 | Wireshark 4.4.2 update available |
21.11.2024 | US government wants Google to sell the Chrome browser |
20.11.2024 | 7-Zip update fixes vulnerability |
20.11.2024 | Why use a VPN service in 2025? |
Najnowsze recenzje
Microsoft SQL Server Compact x64 ENU
Wydajny SQL Server Compact dla systemów x64 |
|
App Explorer
Eksploruj świat aplikacji dzięki Eksploratorowi aplikacji firmy SweetLabs. |
|
HP System Event Utility
HP System Event Utility: Usprawnij zarządzanie zdarzeniami systemowymi |
|
utools
Zwiększ swoją produktywność dzięki uTools! |
|
Canon G2000 series MP Drivers
Wydajne sterowniki drukarki dla serii Canon G2000 |
|
Autodesk Featured Apps
Zwiększ swoją kreatywność dzięki polecanym aplikacjom Autodesk! |